Comparación de la calidad de las tortillas tradicionales vs las tortillas industrializadas

La nixtamalización aumenta el calcio, hierro, fibras solubles, almidón y aminoácidos esenciales. El maíz nativo nixtamalizado tiene mejor calidad nutricional: mejor digestión, beneficios cardiovasculares, protección antioxidante, microbiota intestinal mejores huesos, hemeglobina, vitaminas. El proceso de nixtamalización del maíz nativo es parte de una herencia…

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